0. はじめに
1. 1日目 出発の朝
2. 1日目 成田空港にて
3. 1日目 機内にて
4. 1日目 セブ到着
5. 2日目 セブ島からボホール島へ
6. 2日目 バリカサグ島でのダイビング
7. 2日目 ボホールの夜〜
8. 3日目 パミラカン島でのダイビング
9. 3日目 ボホールの夜2
10. 4日目 ボホール島でのダイビング
11. 4日目 ボホール島からセブ島へ
12. 5日目 日本帰国
13.おわりに